Pierwsze spotkanie.
 Odbyło się! Obawy były  wielkie: uprzedzenia, wstyd, presja społeczna, zaprzeczenia. A jednak się odbyło. Spotkanie osób inicjujących grupę wsparcia dla osób z nadwagą i otyłością. Było intymnie, trochę śmiesznie, zabawnie, uważnie. Uczestnicy ustalili warunki pracy w grupie i zawarli wspólnie opracowany kontrakt..
 Przedstawiliśmy się sobie i już troszkę się znamy, bo opowiadaliśmy o sytuacjach trudnych i nie były to od razu dramaty życiowe, ale proste sprawy, jak wybór rajstop numer 4 - za małe, czy nr 5 - za duże.
 W spotkaniu uczestniczyły kobiety, a przecież mężczyźni to też grubasy. Strach to potężna siła, ale może znajdzie się chociaż paru facetów, którzy mają tyle odwagi, żeby stanąć oko w oko z grubymi kobietami i zobaczyć, że też są grubi.
 Zapraszamy do współpracy kobiety i mężczyzm. Warunek jest jeden - nadwaga i otyłość.
 

*** 

Ruszyła grupa wsparcia dla osób otyłych i z nadwagą. Zapraszamy tych, dla których problemem są "zbędne kilogramy", które nie akceptują swojego wyglądu, zamierzają się odchudzać czy też odchudzały się - z efektem lub bez.
Uwaga: każda osoba zgłaszająca się ma prawo pozostać anonimowa. Wystarczy podać imię lub pseudonim, numer telefonu lub e-mail do kontaktu.

Zajęcia prowadzi psycholog. Najpierw budujemy zaufanie w grupie, tak abyśmy mogli potem swobodnie rozmawiać. Następnie postaramy się przyjrzeć problemowi i odpowiedzieć na pytanie, z czego wynika otyłość lub nadwaga u każdej osób z grupy.
Zazwyczaj - choć nie we wszystkich przypadkach - otyłość lub nadwaga są skutkiem nierozwiązanych problemów, trudnych sytuacji, braku miłości, i oczywiście – złych nawyków żywieniowych.
Podczas spotkań w grupie każdy może sprawdzić, co u niego jest prawdziwą przyczyną kłopotów z utrzymaniem prawidłowej wagi, i ma szansę znaleźć najbardziej go satysfakcjonujące rozwiązanie tego problemu.
Uczymy się też akceptować swoje ciało i słuchać tego, co ono do nas mówi.
Udostępniamy możliwość konsultacji z dietetykiem.

Spotkania odbywają się raz w tygodniu w siedzibie TWP "START" w Łodzi (ul. Narutowicza 57), w poniedziałki, od g. 18.30 do 20.30.

Informacje i zapisy:                  

tel. 880 49 59 26 lub 509 02 08 43

gup@toya.net.pl