Na warsztacie:
- zobaczymy, jak naprawdę wygląda nasze ciało
- nauczymy się porozumiewać z naszym ciałem
- poznamy wady i zalety naszego ciała
- zbadamy dlaczego krzywdzimy siebie i w jaki sposób to robimy
- nauczymy się dbać o siebie
- nauczymy się akceptować własne ciało
- poznamy zasady właściwego odchudzania się, bez efektu jojo
- przyjrzymy się czynnikom, które utrudniają utrzymanie diety.

Zapraszamy osoby, które:
- zamierzają się odchudzać
- odchudzały się już wielokrotnie
- chcą się lepiej czuć same ze sobą
- nie akceptują swojego wyglądu
- a także wszystkich, którzy są zainteresowani tematem ciała.

Warsztat prowadzony jest przez psychologa i dietetyka
 
Miejsce: Towarzystwo Wiedzy Psychologicznej "START"
Łódź, ul. Narutowicza 57 (wejście z podwórka, III p.)

Zapisy:
tel. 0 509 020 843

Warsztat dwudniowy: sobota-niedziela. Minimalna liczba osób: 10. Termin do ustalenia.
Sobota:
09.00 - 14.00
14.00 - 15.00 przerwa obiadowa
15.00 - 20.00
niedziela: jak w sobotę