Nasz profil na facebooku
Asertywność jest treningiem zachowania w relacjach międzyludzkich. Zauważono, że reakcje ludzi, zwłaszcza w sytuacjach konfliktowych, można podzielić na trzy rodzaje: zachowania uległe, agresywne i asertywne. Na co dzień poruszamy się jedynie w skrajnościach: uległy – agresywny. Okazuje się jednak, iż najwięcej dobrych rzeczy możemy osiągnąć stosując rozwiązanie pośrednie : asertywność.
Warsztat opiera się na praktycznym ćwiczeniu zachowań, mających stanowić realizację praw asertywności, które można sformułować w następujący sposób:
Ile razy zdarzyło Ci się, że zrobiłeś coś dla „świętego spokoju”? Zgodziłeś się pomóc, choć wcale nie miałeś na to ochoty? Ile razy czułeś, że gdybyś umiał odmówić chociaż ten jeden raz, wszystko było by inaczej? Miałbyś czas dla siebie, dla bliskich. Tyle razy obiecywałeś sobie, że już nie dasz się nabrać na te cudze manipulacje, a kończyło się jak zwykle. Teraz masz możliwość w przyjaznych warunkach nauczyć się i poćwiczyć nowe umiejętności: dbania o siebie.
Warsztat odbędzie
się w dniach 26 i 27 maja bieżącego roku (sobota-niedziela)
w
naszej sali szkoleniowej (Narutowicza 57, III piętro). Zaczynamy o
godzinie 9:00 rano
i pracujemy aż do 20:00. W trakcie planujemy
godzinną przerwę na obiad. Koszt 480 zł. Cały warsztat, to 20
godzin pracy pod okiem profesjonalistów. Prowadzenie: Andrzej
Kuśmierczyk.
| Redaktor | 42 631 16 73 880 495 926 | twpstart@gmail.com |